Un superbe parcours de bord de mer
               pour le plaisir des yeux et des jambes ...

Le parcours est accessible à tous, sans difficulté particulière;

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• Un départ sur la plage

• Une portion de 800m pour s'échauffer

• Une petite côte pour se mettre en jambe

• Un passage dans le centre de Lancieux

• Une portion ou vous longez le Fremur en passant sous le pont de St Briac

• Un sentier en sous-bois pour se rafraichir

• Vous rejoignez le lieu-dit "La mettrie" ou vous traversez la nationale

• Un peu de sous-bois et de campagne

• Vous rejoignez la baie du Briantais

• Vous longez la baie par le sentier des douaniers

• Vous arrivez à 500m de l'arrivée que vous atteignez en redescendant sur la plage avec un escalier "royal" pour finir 

• Vous avez mérité votre lot, et un ravitaillement de réconfort ...